女人腰酸可能是剧烈运动、妊娠等原因引起的，但也不排除是腰肌劳损、盆腔炎、子宫内膜异位症等原因导致的，要及时前往医院治疗。
1、剧烈运动：如果女人经常做剧烈的运动，可能会导致腰部乳酸大量堆积，出现局部酸胀、疼痛等症状。可以休息一段时间，也可以使用毛巾热敷缓解。
2、妊娠：如果女人处在妊娠期间，胎儿逐渐增大，可能会导致腰部受力增加，伴随酸胀感、活动困难等症状。此时可以多注意卧床休养，也可以适当到户外走动。
3、腰肌劳损：如果经常弯腰或从事体力劳动，可能会导致腰部肌肉损伤，出现腰部疼痛、酸麻等症状。可以前往医院接受针灸、推拿治疗，也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物治疗。
4、盆腔炎：若是日常没有做好身体的护理，自身可能会受到细菌感染，细菌上行感染致盆腔部位，可能会诱发盆腔炎，出现腰酸、月经量增多等症状。可以遵医嘱服用阿莫西林胶囊、盐酸左氧氟沙星胶囊等药物，防止炎症反应加重。
5、子宫内膜异位症：体内的雌孕激素发生变化、免疫紊乱、炎症刺激等原因可能会导致子宫内膜过度增生，出现腹部疼痛的症状，如果治疗不及时，疼痛可能会蔓延到腰部。需要前往医院接受手术治疗，可以通过经腹腔镜手术缓解。
日常生活中，患者要保持良好的生活习惯，注意休息，多吃新鲜蔬果。若出现异常情况，及时就医。
