陈皮泡水的作用与功效主要有燥湿化痰、理气健脾、消食导滞等,建议适量饮用,如果出现腹痛、腹泻等不适症状,建议停止饮用,并及时到正规医院就诊,以免延误病情。
1、燥湿化痰:陈皮味辛、苦,性温,归肺经,具有燥湿化痰的功效,可以温化寒痰,并且其中的苦味能够宣肺止咳。
2、理气健脾:陈皮归脾经,能够理气健脾,适量喝陈皮泡水可以治疗消化不良、食欲不振等症状。
3、消食导滞:如果患者出现脘腹胀满、气滞食积等情况,适量服用陈皮泡水能够消除积食,有助于疏气导滞。
日常生活中,注意多休息,保证充足的睡眠,避免过度劳累。同时多喝水,有助于促进身体新陈代谢。