不论男生女生,如果呼吸比较粗重,考虑可能和身材肥胖、上呼吸道感染、扁桃体或者腺样体肥大等因素有关系,必要的时候到医院进行相关检查,进行相应的治疗。
1、身材肥胖:如果身材过度肥胖,没有适当减肥,可能使颈部使气道受压,出现一定程度的狭窄,从而影响呼吸的正常功能,出现呼吸沉。并且这部分人多数有夜间打鼾的情况,还是建议进行一下身材管理,适当的减重。
2、上呼吸道感染:可能使颈部使气道受压,出现一定程度的狭窄,从而影响呼吸的正常功能,出现呼吸沉。并且这部分人多数有夜间打鼾的情况,还是建议进行一下身材管理,适当的减重。
3、腺样体肥大:腺样体组织和扁桃体组织如果反复的刺激感染,会导致出现腺样体或扁桃体的肥大,导致呼吸不畅,出现呼吸粗重、打鼾、夜间睡觉打呼噜等情况,需要及时进行治疗,必要的时候可能还需要手术切除进行治疗。
出现上述情况我们还需要及时调整,特别是如果出现打鼾甚至夜间睡眠呼吸暂停的话,会影响整个身体的状况。