通常情况下不存在盆底肌修复的最佳方法这种说法,一般可以通过物理治疗、心理治疗、手术治疗等方式修复,需要注意在医生的指导下积极的进行治疗。如果症状持续且未见好转,需要及时去医院进行检查,明确病因以后再治疗。
1、物理治疗:可以通过电刺激疗法等方式进行改善,能够刺激盆底肌,肌肉收缩,使盆底肌逐渐正常。
2、心理治疗:该疾病的患者可能会出现尿失禁的症状,并且还可能会出现焦虑、抑郁等情绪。此时可以通过心理暗示疗法、认知行为疗法等方式进行调理,能够帮助保持良好的心态,改善不适症状。
3、手术治疗:如果患者的病情比较严重,通过上述治疗无法缓解,可以通过盆底肌修复手术的方式进行调理,有利于促进盆底肌的恢复。
日常生活中要注意做好个人的清洁和护理工作,以免引起细菌感染的情况。