血压低60mmHg高90mmHg是指舒张压60mmHg,收缩压90mmHg。舒张压60mmHg,收缩压90mmHg是否严重,需要根据具体情况来判断,通常不能一概而论。
1、可能不严重的情况:正常的血压范围通常为收缩压90mmHg-139mmHg,舒张压60mmHg-89mmHg,上述血压在正常范围内,如果患者没有出现不适症状,通常不严重,无需特殊治疗。平时要保持良好的生活习惯和作息习惯,早睡早起,多晒太阳,有利于身体健康。
2、可能严重的情况:若是患者血压持续处于该状态,还伴随头晕、恶心等不适症状,通常比较严重。建议及时至医院就诊明确低血压病因,针对病因进行治疗,平时要多摄入富含蛋白质和膳食纤维的食物。
在日常生活中,要多注意休息,避免过度劳累,饮食要以清淡、易消化为主,避免吃辛辣刺激性的食物。如果出现了明显的不适症状,建议及时到医院就诊。