拔除智齿后,需要注意饮食清淡、个人口腔卫生、避免身体受凉等。如果恢复期间出现明显不适症状,建议到正规医院检查并治疗,查看是否有干槽症的发生。
1、饮食清淡:拔除智齿以后,需要少吃辛辣刺激的食物,比如辣椒、胡椒等,多吃易消化的流食,比如小米粥、蔬菜汤等,能够减轻对伤口的刺激。还要避免咀嚼过硬的食物,保护口腔的凝血块。
2、个人口腔卫生:平时需要注意个人的口腔卫生,饭后及时漱口,养成早晚刷牙的好习惯。
3、避免身体受凉:拔完智齿以后,还要注意自身的保暖,根据天气变化及时增添衣物,避免身体出现受凉的情况。
在日常生活中,还要注意多休息,保证充足的睡眠时间,避免熬夜或过度劳累,有利于伤口的及时恢复。