经常崴脚怎么办

视频内容

如果第一次崴脚的时候,如果进行比较好的保守治疗,就是通过石膏,支具或者一些护踝固定,在两周到三周内不要进行多的活动。脚的外侧有一个韧带,叫做距腓韧带,距腓韧带特别薄,也特别短,一旦损伤以后,如果没有经过比较好的,修复的话,他就会反复的崴脚,当然这种是不是韧带损伤,可能还是要到医院去看,医生可以通过查体,体检,另外可以通过,核磁共振,B超的一些检查,可以判断出来是不是这个问题,如果确实是这个韧带断了,你又比较年轻,又爱运动,那可能要通过手术,来修复这个韧带。从另外一个角度上来讲就是说,如果第一次崴脚的时候,如果进行比较好的保守治疗,就是通过石膏,支具,或者一些护踝固定,在两周到三周内,不要进行多的活动,这样的话其实有大部分的人,是可以自己就可以好的,只有个别的不能好的,才需要手术,所以崴脚这个事情,不要轻视,一旦崴了脚,最好还是到医院去看一下,或者还是先固定一下,否则的话,到后期,只有通过手术治疗了。

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