孩子吃益生菌最佳的时间是,饭后半个小时到一个小时,此时吸收利用度更高。孩子如果需要补充益生菌,一般建议饭后给孩子服用,那么饭后半个小时到一个小时之后补充益生菌,相对来说孩子的吸收利用度会更高一些。因为我们知道,益生菌主要的作用是帮助孩子的消化功能的完善,那么孩子出现消化功能紊乱或者出现消化不良的时候,可以适当的补充益生菌,可以帮助孩子的肠道消化的作用。那么还有就是孩子如果出现这种腹泻或者是抗生素使用之后,出现肠道菌群紊乱,也可以适当的补充益生菌,这个时候一般要记住,和抗生素要隔离两个小时以上服用益生菌,相对来说效果更好,如果和抗生素同时使用可能会杀灭这种益生菌,失去了这种补充的意义。所以这种益生菌的补充,也跟这种补充的目的有关,不同的目的所使用的时间会略有差异,一般来说饭后补充相对效果更好。
益生菌什么时候吃最好