秋葵不适宜人群:1.泌尿系统结石人群;2.脾胃虚弱,容易腹泻的人群;3.对秋葵过敏的人群。我们说秋葵它的营养价值是非常高的,但是我们说有一些人群不太适合吃秋葵,比如说肾脏有结石的人群,因为秋葵中含有非常多的草酸,有结石的朋友吃了草酸以后,结石可能会有加重的情况。另外来说就是胃肠道功能不太好的人群,消化能力比较弱的人群,不太适合吃这个秋葵,因为秋葵它的性味还是比较偏寒的,所以多吃了以后可能会加重我们胃肠道的负担。再有就是比如说脾胃虚弱,容易出现腹泻的这样的情况人群,也不太适合吃秋葵,另外就是过敏的人群,因为我们说秋葵里面它有一种粘液蛋白,可能会有一定的人群对秋葵出现过敏的情况,所以我们说在吃之前,还是要分清自身的体质,看看自身的体质适不适合食用。
人一天要喝多少水