孔维萍主任医师

中日友好医院  中医科

荔枝吃多了会上火吗

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荔枝性质湿热,吃多了会上火,表现为舌头上长疮、小便发黄、大便干结,甚至咳嗽、嗓子干疼。荔枝吃多了会上火,荔枝是一种能够让人上火的水果,荔枝盛产于南方,它的性质是比较湿热的,多吃了以后会出现上火的表现,比如说舌头上长疮、小便发黄、大便干的表现,那么有的人还会出现咳嗽、嗓子疼、嗓子发干。所以说很多南方的水果都可能会让我们上火,比如说龙眼、榴莲,所以说这些水果我们在吃的时候要适量,如果出现了吃多了上火,它还会影响我们的脾胃功能,影响我们的消化吸收,另外可能还会有反酸、干咳、嗓子疼这样的不适的情况。因此我们在吃南方水果的时候,像荔枝、龙眼,我们要根据自身的体质来适量的食用,尤其是在秋天或者冬天,气候比较干燥的时候,这些水果我们就要更注意适量。

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