孔维萍主任医师

中日友好医院  中医科

吃荔枝上火吗

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荔枝是能够使人上火的水果,荔枝属于湿热性质的水果,含糖比较高,一定要适量食用。荔枝它其实是一个能够使人上火的水果,荔枝因为它含糖量是比较高的,而且它的性质是比较偏于湿热的性质,所以多吃的话,它会引起来我们上火,出现舌头上长疮、小便黄、大便干这样的表现,有的时候还会出现咳嗽、嗓子疼,或者说嗓子发干这样的情况。除了荔枝之外,其实包括一些很多热带的水果,比如说龙眼也是容易引起上火的。因此我们在吃荔枝的时候还需要适量,如果多吃了以后,除了上火的表现,它还会影响我们的脾胃功能,影响我们的消化吸收的能力,所以我们在吃的时候要注意适量,特别是这些南方盛产的水果,荔枝、龙眼、芒果、榴莲,我们在吃的时候一定要注意适量。

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