原庆主任医师

首都医科大学附属北京中医医院  中医科

桃子的功效与作用

视频内容

桃子性偏温,味偏甘,中医认为桃子有补益五脏的功效,特别适合平常身体比较虚弱的人群,桃子除了能够补益五脏,还有养阴生津的功效。比方夏天特别口渴,缺乏水的时候,可以吃一个桃子,起到补水的作用,此外桃子还有消除水肿的作用,因为桃含有丰富的钾离子,钾离子具有利尿、消肿的效果,此外,桃子还能起到活血化瘀的功效,特别是在女性的一些月经不调,或者外伤,还有血瘀血肿的时候,可以口服桃子,对于女性的月经不调,以及外伤引起的血瘀,具有很好的调整效果。但是桃子因为多吃容易上火,所以平常是阴虚火旺的人,不要吃太多的桃子,以免由于吃多了,引起上火的症状。

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