张媛媛副主任医师

北京大学人民医院  消化内科

吃火龙果拉稀正常吗

视频内容

吃火龙果拉稀较常见,因火龙果含较多植物纤维、果胶果酸成分刺激了胃肠道蠕动,此时少吃火龙果。在日常生活中,很多人在吃了火龙果之后会出现腹泻、拉稀的情况,这种情况比较常见,也是属于正常的情况。这是因为火龙果中含有很多植物纤维,同时含有一些果胶、果酸等等,这些成分可以增加大便的量,从而刺激胃肠道蠕动,增加排便的情况。对于有些肠道比较敏感的人,吃了火龙果之后就会出现腹泻、拉稀的情况。为此对于这部分人群,我们建议要少吃火龙果;而对于有些便秘的人群,火龙果反而就有通便,帮助消化的功能。为此吃了火龙果之后出现腹泻、拉稀是常见的,我们要根据自己对于火龙果的反应,来选择是否吃这个水果。

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