神阙也就是肚脐正中部位,多采取灸法,达到温通经脉、补肾固元、培元固本的功效和作用。神阙的位置是在肚脐,是我们肚脐的正中,也就是肚脐正中我们叫神阙穴,也是人体比较好找的标志性穴位。这个穴位通常它主要是温通经脉,对局部就是补肾固元,培元固本,我们通常用神阙穴,常用灸法,我们艾灸通常比如说隔姜灸,温通阳气,培元固本的时候,我们用神阙穴用灸法。一般神阙穴我们多用灸法,应该是肚脐正中,也是很容易通人体内部的内脏器官的,所以这个地方的热力很容易透的,就是疏通经络,它对于胃肠道疾病局部治疗,那是非常有利。同时它能够通过温通经络,治疗全身疾病,也是提高免疫力,提高抵抗力。同时通过这种局部的治疗,包括按摩、灸法,神阙穴是常用的穴位,通常最多的还是隔姜灸的灸法。
青萝卜的功效与作用