小腿真的能瘦下来吗
小腿真的能瘦下来吗
病情描述:
医生回答:
您这种情况主要是由于久坐,缺乏锻炼造成的。若小腿肌肉特别僵硬,可将双腿抬起靠墙。最好多走走,不要一直坐着,否则脂肪会堆积的。每日一次按摩,按摩手法应像拧抹布一样左右拧小腿肌肉,然后由下而上轻按,并轻轻推拿。如果条件允许,选择溶脂效果好的美腿乳,如果条件不允许,也可以选择溶脂,这样效果会更明显。
小腿真的能瘦下来吗
您这种情况主要是由于久坐,缺乏锻炼造成的。若小腿肌肉特别僵硬,可将双腿抬起靠墙。最好多走走,不要一直坐着,否则脂肪会堆积的。每日一次按摩,按摩手法应像拧抹布一样左右拧小腿肌肉,然后由下而上轻按,并轻轻推拿。如果条件允许,选择溶脂效果好的美腿乳,如果条件不允许,也可以选择溶脂,这样效果会更明显。