实在睡不着要强行睡吗
实在睡不着要强行睡吗
病情描述：
医生回答：
不要强行睡，这会影响你的睡眠质量，可能会导致睡眠障碍。每个人的睡眠需求不一样，有些人每晚7小时左右就可以睡得很好，而有些人可能需要9小时以上的睡眠，所以你需要了解自己的睡眠需求，以便于找到最适合自己的睡眠时间。如果你实在睡不着，可以尝试放松身体，比如做一些深呼吸，舒展肌肉，活动一下身体，或者让自己进入一个安静的环境，避免噪音和光线的干扰，也要避免吃太多或喝太多咖啡类饮料。
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1.原发性高胆固醇血症本品作为饮食控制以外的辅助治疗,可单独或与HMG-CoA还原酶抑制(他汀类)联合应用于治疗原发性(杂合子家族性或非家族性)高胆固醇血症，可降低总胆固醇(TC)、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)、载脂蛋白B(ApoB)。 2.纯合子家族性高胆固醇血症(HoFH)本品与他汀类联合应用，可作为其他降脂治疗的辅助疗法(如LDL-C血浆分离置换法)，或在其他降脂治疗无效时用于降低HoFH患者的TC和LDL-C水平。 3.纯合子谷甾醇血症(或植物甾醇血症)本品作为饮食控制以外的辅助治疗，用于降低纯合子家族性谷甾醇血症患者的谷甾醇和植物甾醇水平。
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