黄鹏主任医师

广州医科大学附属脑科医院  精神科

怎样判断是抑郁还是网瘾

病情描述:

怎样判断是抑郁还是网瘾

医生回答:

网瘾与抑郁症都是常见的心理健康问题,它们的症状可能会相似,但其实是不同的疾病。判断是抑郁还是网瘾,可以从两方面来看:症状和时间。首先,抑郁症的症状包括情绪低落,注意力下降,睡眠不足,记忆力减退,情绪过度敏感,压抑感,消极思维,缺乏兴趣等;而网瘾的症状包括对网络游戏的过度依赖,网络游戏成为其主要活动,对网络游戏的兴趣超过其他活动,出现放纵行为,自我控制能力减弱,游戏时间增加,与其他人的交流减少等。其次,抑郁症可能会持续一段时间,而网瘾只是一种短暂的心理状态,只有在游戏时才会出现,但当游戏结束时,症状可能会消失。从上述两方面来看,可以判断出是抑郁还是网瘾,以便及早采取措施治疗。

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