三岁孩子明明很困却抗拒睡觉
三岁孩子明明很困却抗拒睡觉
病情描述：
医生回答：
三岁的孩子很容易感到困倦，但他们可能会抗拒睡觉。可能是因为他们太热，或者因为他们害怕夜晚。因此，在孩子睡觉之前，建议父母提供一个舒适的睡眠环境，确保孩子的房间温度适宜，同时保持足够的黑暗。此外，父母也可以尝试一些放松技巧来帮助孩子获得安稳的睡眠，如按摩、阅读故事或轻音乐等，以缓解孩子的紧张情绪。总之，父母应尊重孩子的感受，支持他们度过抗拒睡眠的困难，并为他们提供舒适的睡眠环境。
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