怎么养肾最好方法
怎么养肾最好方法
病情描述:
医生回答:
养肾一般不存在最好的方法这一说,一般可以通过运动的方法来改善,能够达到促进机体限制代谢的效果,提高自身的抗病能力,还能够达到养肾的效果,另外也可以通过饮食的方法调整饮食上,尽量多吃一些黑豆、黑芝麻、黑木耳、动物内脏等,能够达到补肾壮阳的作用,同时还能够达到养肾的作用。
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