孕妇可以每天吃虾吗

病情描述:

孕妇可以每天吃虾吗

医生回答:

孕妇一般可以每天吃虾,不过应该严格控制好量,不可以一次性摄入太多,容易出现消化不良或者使胃肠道负担加重。虾肉是一种海产品,里面有身体所需要的多种营养物质,比如说蛋白质、维生素、微量元素、钙物质、氨基酸等,可以满足身体营养的需求,利于胎儿健康成长,所以可以每天吃虾,不过可以选择少量摄入。

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