黄建贞副主任医师

南昌大学第一附属医院  妇产科

出月子能吃方便面吗

病情描述:

出月子能吃方便面吗

医生回答:

出月子能吃方便面,但是一次不要吃太多。方便面属于面制品加工的一种食品,当中含有很多淀粉,可以少量吃方便面,有助于产妇的营养需求,但是方便面在制作过程中会添加很多添加剂以及防腐剂,避免吃太多,因为营养比较少,不能满足产妇的营养需求。平时日常生活中要保持饮食均衡,多吃新鲜瓜果蔬菜和优质蛋白质的食物,可以增加身体的营养,还可以增加乳汁的分泌。

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