曾金副主任医师

南昌大学第一附属医院  骨科

怎么长高个子

病情描述:

怎么长高个子

医生回答:

长高个子可以多吃一些含钙量比较高的食物,比如鸡蛋和牛奶也可以选择吃鸡肉和鸭肉,这些食物里面的钙含量比较丰富,在吃了之后能够达到促进骨骼生长以及发育的效果。如果出现了发育迟缓的症状,也可以到医院通过注射生长激素的方法来治疗,能够达到促进骨骼生长的作用。要根据个人的情况来选择一些合适的方法,还需要积极参与锻炼。

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