李欣副主任医师

北京大学第三医院  普通外科

喝茶能不能减肥

病情描述:

喝茶能不能减肥

医生回答:

喝茶通常能起到辅助减肥的效果,但是不能完全依靠喝茶的方式来减肥,也要结合其他方式才能够起到比较好的减肥功效。茶里面含有茶多酚和茶碱等物质,适当的喝茶可以有利于促进新陈代谢,可以帮助身体里面的毒素排出体外,对于体重的控制能够起到比较好的效果,但是减肥的效果比较慢。

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