贾琳副主任医师

山东大学齐鲁医院  妇产科

孕妇可以吃橄榄油炒的菜吗

病情描述:

孕妇可以吃橄榄油炒的菜吗

医生回答:

孕妇可以吃橄榄油炒的菜。孕妇的体质相对比较特殊,在饮食上也要多加注意,可以适当的吃橄榄油炒的菜,当然有中含有一定的不饱和脂肪酸,能够起到一定的降血压降血脂的功效,预防心脑血管疾病,怀孕的期间还需要多吃些蛋白质比较丰富的食物,比如瘦肉类、蛋类、奶类等,补充身体所需要的营养物质,增强自身的体质,同时还能够满足胎儿的生长和发育。

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