做梦浑身不能动,喊不出来声音怎么回事
做梦浑身不能动,喊不出来声音怎么回事
病情描述:
医生回答:
做梦时浑身不能动、喊不出声音,这种现象通常被称为“睡眠瘫痪”。这是一种睡眠障碍,通常发生在人们从深度睡眠向清醒状态过渡时。在这种情况下,大脑已经苏醒,但身体肌肉仍然处于放松状态,导致无法移动或说话。这种现象可能会让人感到恐惧和无助,但实际上是无害的,通常会在几分钟内自然消失。睡眠瘫痪可能与压力、疲劳、不规律的睡眠习惯或某些睡眠障碍有关。如果经常出现这种情况,建议寻求专业医生的帮助,以排除其他潜在的健康问题。
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