无糖薄荷糖热量
无糖薄荷糖热量
病情描述：
医生回答：
无糖薄荷糖作为一种低热量的糖果，其热量相对较低。由于无糖薄荷糖不含传统的糖分，而是使用代糖如木糖醇、赤藓糖醇等甜味剂来替代，这些甜味剂的热量远低于传统糖分。一般来说，每颗无糖薄荷糖的热量大约在2-5千卡之间，具体数值可能因品牌和产品类型而异。然而，尽管热量较低，过量食用无糖薄荷糖仍可能对健康产生不良影响，如腹泻、腹胀等。因此，建议消费者适量食用，并注意观察身体反应。总的来说，无糖薄荷糖可以作为一种低热量的零食选择，但应注意适量食用，以维护身体健康。
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