失恋后长期严重失眠怎么办
失恋后长期严重失眠怎么办
病情描述：
医生回答：
失恋后长期严重失眠是一个需要关注的问题。首先，要认识到失恋是人生的一部分，接受现实并允许自己经历悲伤。尝试与亲朋好友分享你的感受，寻求支持和安慰。其次，建立规律的作息时间，保证充足的休息。进行适量的运动，如散步、瑜伽等，有助于缓解紧张情绪，改善睡眠质量。此外，可以尝试一些放松技巧，如深呼吸、冥想或热水澡，以减轻焦虑。如果失眠问题持续严重，建议寻求专业心理医生的帮助，以便得到更有效的治疗和建议。
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1.原发性高胆固醇血症本品作为饮食控制以外的辅助治疗,可单独或与HMG-CoA还原酶抑制(他汀类)联合应用于治疗原发性(杂合子家族性或非家族性)高胆固醇血症，可降低总胆固醇(TC)、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)、载脂蛋白B(ApoB)。 2.纯合子家族性高胆固醇血症(HoFH)本品与他汀类联合应用，可作为其他降脂治疗的辅助疗法(如LDL-C血浆分离置换法)，或在其他降脂治疗无效时用于降低HoFH患者的TC和LDL-C水平。 3.纯合子谷甾醇血症(或植物甾醇血症)本品作为饮食控制以外的辅助治疗，用于降低纯合子家族性谷甾醇血症患者的谷甾醇和植物甾醇水平。
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