王春华主任医师

江西省中西医结合医院  中医科

天宗穴位的准确取法

病情描述:

天宗穴位的准确取法

医生回答:

天宗穴位的准确取法可以通过以下简单步骤实现:首先,找到肩部的最高点,即肩胛骨的上角,然后沿着肩胛骨的下缘向后下方移动,直到触及肩胛骨的下角。接着,将手臂自然下垂,此时肩胛骨下角与手臂的肱骨大结节之间会形成一个凹陷区域,天宗穴位就位于这个凹陷区域的中心位置。在寻找天宗穴时,可以用手指按压该区域,寻找到有酸胀感或轻微疼痛的点,即为天宗穴。这种方法简单易行,能够帮助人们快速准确地找到天宗穴,从而进行按摩或针灸等治疗。

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