王春华主任医师

江西省中西医结合医院  中医科

喝养生茶对身体有什么好处和坏处

病情描述:

喝养生茶对身体有什么好处和坏处

医生回答:

喝养生茶对身体有补充营养、加快新陈代谢和润肠通便等好处,还可以缓解口干舌燥,辅助促进尿液和大便排出。然而,如果过量饮用,可能会出现腹胀、呕吐、腹泻、入睡困难和头晕等不适症状。因此,建议适量饮用养生茶,并根据自身情况选择适合的茶叶,如有不适症状,应及时就医。

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