王春华主任医师

江西省中西医结合医院  中医科

珍珠蚝干的营养价值

病情描述:

珍珠蚝干的营养价值

医生回答:

珍珠蚝干是一种营养丰富的海产品,具有很高的营养价值。首先,它富含高质量的蛋白质,有助于增强人体免疫力和修复组织。其次,珍珠蚝干含有丰富的微量元素,如锌、铁、铜等,这些元素对维持人体正常生理功能至关重要。此外,珍珠蚝干还含有多种维生素,如维生素A、B、D等,有助于促进新陈代谢和维持身体健康。珍珠蚝干还具有降低胆固醇、预防心血管疾病的作用。总之,珍珠蚝干是一种美味且营养丰富的食品,适量食用对人体健康有很多益处。

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