王春华主任医师

江西省中西医结合医院  中医科

白果能多吃吗最多能吃几粒

病情描述:

白果能多吃吗最多能吃几粒

医生回答:

白果,又称银杏果,是一种常见的中药材和食材。虽然白果具有很高的营养价值和药用价值,但是它含有一定量的银杏酸,过量食用可能会引起中毒。因此,白果不能多吃。一般来说,成人每天食用白果的量应控制在5-10粒以内,儿童则应更少。此外,食用白果前最好先将其煮熟,以降低其毒性。如果出现不适症状,应立即停止食用并寻求医疗帮助。总之,适量食用白果有益于健康,但过量食用则可能带来健康风险。

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