番茄原浆的功效与作用

病情描述:

番茄原浆的功效与作用

医生回答:

番茄原浆是一种以新鲜番茄为原料,经过榨汁、浓缩等工艺制成的食品。它具有丰富的营养价值和多种功效与作用。首先,番茄原浆富含番茄红素,这是一种强大的抗氧化剂,能有效清除自由基,保护细胞免受损伤,预防衰老。其次,番茄原浆中的维生素C和E有助于增强免疫力,促进皮肤健康。此外,番茄原浆还具有降低血压、改善心血管健康的作用,因为其中含有钾和镁等矿物质。同时,番茄原浆中的膳食纤维有助于促进肠道健康,预防便秘。最后,番茄原浆的酸甜口感,可以作为烹饪的调味品,增加食物的风味,提升食欲。总之,番茄原浆是一种多功能的食品,对健康有很多益处。

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