黄榄有什么功效作用及禁忌症

病情描述:

黄榄有什么功效作用及禁忌症

医生回答:

黄榄,学名橄榄,是一种常见的水果,具有多种功效作用。首先,黄榄含有丰富的营养成分,如维生素、矿物质等,能够补充人体所需的营养。其次,黄榄具有清热解毒、润肺止咳的功效,对于治疗咳嗽、喉咙痛等症状有一定的帮助。此外,黄榄还具有抗氧化、抗衰老的作用,有助于保持皮肤健康。然而,黄榄也有一些禁忌症。首先,黄榄性寒,脾胃虚寒者不宜食用。其次,黄榄中含有一定量的鞣酸,过量食用可能对牙齿和肠胃造成不良影响。此外,孕妇和哺乳期妇女也应谨慎食用黄榄,以免影响胎儿和婴儿的健康。总之,黄榄具有多种功效作用,但也存在一些禁忌症。在食用黄榄时,应注意适量,避免过量食用,以免对身体造成不良影响。

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