刘石平主任医师

中南大学湘雅二医院  营养科

不忌口的母乳有营养吗

病情描述:

不忌口的母乳有营养吗

医生回答:

不忌口的母乳当然有营养。母乳是婴儿最理想的食物,它含有丰富的蛋白质、脂肪、糖分、维生素和矿物质等营养成分,能够满足婴儿生长发育的需要。此外,母乳中还含有大量的免疫球蛋白和生长因子,有助于增强婴儿的免疫力和促进其健康成长。然而,母亲在哺乳期间应该注意饮食的均衡和营养,避免摄入过多的油腻、辛辣、高盐等不健康食物,以免影响母乳的质量和婴儿的健康。同时,母亲还应该保持良好的生活习惯,避免吸烟、饮酒等不良行为,以确保母乳的安全和健康。

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