中年人失眠严重怎么治疗
中年人失眠严重怎么治疗
病情描述：
医生回答：
中年人失眠严重时，治疗应采取多方面的方法。首先，调整作息时间，保证充足的睡眠时间。其次，改善睡眠环境，保持安静、舒适、黑暗。此外，尝试放松身心，如深呼吸、瑜伽、冥想等。合理饮食，避免过度兴奋的食物和饮料，如咖啡、茶、巧克力等。适当锻炼，增强体质，但避免临睡前剧烈运动。若失眠持续严重，可寻求专业医生的帮助，了解是否需要药物治疗。同时，关注心理健康，避免过度焦虑和压力，必要时可寻求心理咨询。总之，综合调整生活方式、心理状态和寻求专业帮助，有助于改善中年人的失眠问题。
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镇咳，祛痰，平喘，消炎。用于咳喘及慢性支气管炎咳嗽。
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1.原发性高胆固醇血症本品作为饮食控制以外的辅助治疗,可单独或与HMG-CoA还原酶抑制(他汀类)联合应用于治疗原发性(杂合子家族性或非家族性)高胆固醇血症，可降低总胆固醇(TC)、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)、载脂蛋白B(ApoB)。 2.纯合子家族性高胆固醇血症(HoFH)本品与他汀类联合应用，可作为其他降脂治疗的辅助疗法(如LDL-C血浆分离置换法)，或在其他降脂治疗无效时用于降低HoFH患者的TC和LDL-C水平。 3.纯合子谷甾醇血症(或植物甾醇血症)本品作为饮食控制以外的辅助治疗，用于降低纯合子家族性谷甾醇血症患者的谷甾醇和植物甾醇水平。
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