刘石平主任医师

中南大学湘雅二医院  营养科

斯唯诺好还是益生菌好

病情描述:

斯唯诺好还是益生菌好

医生回答:

斯唯诺和益生菌都是有益于人体健康的有益菌,它们各自有各自的优点和特点。斯唯诺是一种特殊的益生菌,具有调节肠道菌群平衡、增强免疫力、促进消化等作用。而益生菌则是一种广泛存在于人体肠道中的有益菌,可以帮助消化、吸收营养、抑制有害菌生长等。因此,选择斯唯诺还是益生菌,需要根据个人的身体状况和需求来决定。如果需要调节肠道菌群平衡,可以选择斯唯诺;如果需要促进消化、吸收营养,可以选择益生菌。无论选择哪种,都需要在医生或营养师的建议下进行,以确保安全有效。

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