排湿气为啥要拉稀

病情描述:

排湿气为啥要拉稀

医生回答:

排湿气拉稀是一种常见的现象,主要原因有以下几点。首先,湿气过重会导致脾胃功能失调,影响食物的消化吸收,从而引起腹泻。其次,湿气重的人往往体内湿热,湿热下注肠道,刺激肠道蠕动加快,导致腹泻。此外,湿气重的人饮食不节,容易食用寒凉、油腻等不易消化的食物,也容易引起腹泻。因此,排湿气拉稀是一种身体自我调节的方式,通过腹泻排出多余的湿气和毒素,有助于恢复身体的平衡。但长期腹泻会损伤脾胃,影响身体健康,因此需要及时调理,改善饮食习惯,加强锻炼,以促进身体健康。

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