菊花茶可以用100度的水泡吗

病情描述:

菊花茶可以用100度的水泡吗

医生回答:

菊花茶是一种常见的花草茶,具有清热解毒、明目降压等功效。在泡制菊花茶时,水温的选择非常重要。虽然100度的沸水可以迅速使菊花茶释放出香气和营养成分,但过高的水温可能会破坏菊花中的一些有效成分,导致茶汤口感变差,甚至产生苦涩味。因此,建议使用85-95度的热水泡制菊花茶,这样既能保留菊花茶的营养成分,又能获得更好的口感。同时,泡制时间也不宜过长,一般3-5分钟即可。

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