旱黄瓜热量

病情描述:

旱黄瓜热量

医生回答:

旱黄瓜,又称为旱地黄瓜,是一种常见的蔬菜,具有丰富的营养价值。每100克旱黄瓜的热量大约在15-20卡路里之间,相对较低,适合减肥和控制体重的人群食用。旱黄瓜中含有丰富的水分、纤维素、维生素和矿物质,如维生素C、维生素K、钾等,有助于维持身体健康和促进新陈代谢。此外,旱黄瓜还具有利尿、消肿、清热解毒等功效,对于高血压、肾炎等病症有一定的辅助治疗作用。然而,由于旱黄瓜性寒,脾胃虚寒者应适量食用,以免引起不适。总之,旱黄瓜是一种低热量、高营养价值的蔬菜,适量食用对身体健康有益。

相关推荐

推荐文章

常见药品

药企列表

微信扫一扫