刘石平主任医师

中南大学湘雅二医院  营养科

备孕为什么不能吃绿豆

病情描述:

备孕为什么不能吃绿豆

医生回答:

备孕期间不建议吃绿豆,主要是因为绿豆具有清热解毒、利尿消肿的功效,可能会导致身体出现一些不适症状。首先,绿豆性寒凉,过多食用可能会影响脾胃功能,导致消化不良、腹泻等问题。其次,绿豆具有利尿作用,过多食用可能会影响体内水分平衡,导致尿频、尿急等症状。此外,绿豆中的某些成分可能会影响女性的排卵功能,从而影响受孕。因此,在备孕期间,建议适量食用绿豆,或者选择其他营养丰富、易消化的食物来补充营养。同时,保持良好的生活习惯和心态,有助于提高受孕成功率。

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