王春华主任医师

江西省中西医结合医院  中医科

风热感冒吃什么食物

病情描述:

风热感冒吃什么食物

医生回答:

风热感冒的患者一般建议吃清淡的食物,如番茄、绿豆、白萝卜、苦瓜、紫菜、海带、百合等,这些食物具有润肺化痰止咳的效果。此外,还可以选择梨、菊花茶、橄榄芦根茶、黄花菜红糖茶等进行食疗。食物中,梨适用于风热咳嗽,菊花茶适用于风热感冒头痛,白萝卜可以润肺止咳,苦瓜能清热除烦。增加每日饮水量,以促进体内代谢,补充水分,同时避免过于生冷和盐分过高的食品。

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