近期睡眠质量很差,老是无法深睡，怎么办
近期睡眠质量很差,老是无法深睡，怎么办
病情描述：
医生回答：
近期睡眠质量不佳，可能是由于多种原因导致的。首先，生活压力和工作压力可能导致精神紧张，影响睡眠。其次，不规律的作息时间、过度使用电子产品、饮食不当等生活习惯也可能影响睡眠质量。此外，身体健康问题，如失眠、焦虑、抑郁等也可能导致睡眠质量下降。为了改善睡眠质量，建议调整作息时间，保证充足的睡眠时间；改善生活习惯，减少电子产品使用，注意饮食健康；适当进行放松锻炼，缓解精神压力；如有身体不适，及时就医治疗。
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1.原发性高胆固醇血症本品作为饮食控制以外的辅助治疗,可单独或与HMG-CoA还原酶抑制(他汀类)联合应用于治疗原发性(杂合子家族性或非家族性)高胆固醇血症，可降低总胆固醇(TC)、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)、载脂蛋白B(ApoB)。 2.纯合子家族性高胆固醇血症(HoFH)本品与他汀类联合应用，可作为其他降脂治疗的辅助疗法(如LDL-C血浆分离置换法)，或在其他降脂治疗无效时用于降低HoFH患者的TC和LDL-C水平。 3.纯合子谷甾醇血症(或植物甾醇血症)本品作为饮食控制以外的辅助治疗，用于降低纯合子家族性谷甾醇血症患者的谷甾醇和植物甾醇水平。
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