牛奶是阴寒之物吗?
牛奶是阴寒之物吗?
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医生回答:
牛奶并非阴寒之物。牛奶是一种营养丰富的食品,含有大量的蛋白质、钙、磷、维生素等营养成分,对人体的健康有着积极的作用。中医认为,牛奶性味甘平,具有补虚损、益肺胃、生津润肠的功效。虽然牛奶在中医理论中被认为具有一定的寒凉性质,但并不意味着它是阴寒之物。适量饮用牛奶,可以帮助人体补充营养,增强体质。然而,对于脾胃虚寒、消化不良等体质的人来说,过量饮用牛奶可能会导致不适,因此需要适量饮用。总的来说,牛奶是一种有益于人体健康的食品,但需要根据个人体质和需求来适量饮用。
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