吃胶原蛋白胖十斤?

病情描述:

吃胶原蛋白胖十斤?

医生回答:

吃胶原蛋白胖十斤这个说法并不准确。胶原蛋白是一种蛋白质,主要存在于动物的皮肤、骨骼、肌腱等部位。它在人体内主要起到维持皮肤弹性、促进伤口愈合等作用。然而,胶原蛋白本身并不会导致体重增加。体重的增加主要与摄入的热量和消耗的热量有关。如果摄入的热量超过了消耗的热量,就会导致体重增加。因此,如果一个人在吃胶原蛋白的同时,摄入了过多的热量,那么他可能会体重增加。但是,这并不是胶原蛋白本身导致的,而是热量摄入过多导致的。所以,我们应该合理控制饮食,保持热量平衡,以达到保持健康体重的目的。

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