东北沙果的功效与作用

病情描述:

东北沙果的功效与作用

医生回答:

东北沙果,又称山里红,是一种产自中国东北地区的特色水果。它具有丰富的营养价值和多种功效与作用。首先,东北沙果含有丰富的维生素C、矿物质和膳食纤维,有助于增强免疫力、促进消化和预防便秘。其次,沙果具有抗氧化作用,可以清除体内的自由基,延缓衰老。此外,沙果还具有降血压、降血脂的功效,对心血管健康有益。同时,沙果中的果酸成分可以帮助消化,促进食欲。最后,沙果还具有清热解毒、生津止渴的作用,适合在炎热的夏季食用。总之,东北沙果是一种具有多种健康益处的水果,适合各类人群食用。

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