婴儿吃的食物什么会入睡困难
婴儿吃的食物什么会入睡困难
病情描述：
医生回答：
婴儿入睡困难可能与食物有关。首先，高糖食物可能导致婴儿血糖波动，影响睡眠。其次，含有咖啡因的食物，如巧克力，会刺激神经系统，使婴儿难以入睡。此外，过于油腻的食物可能导致消化不良，影响婴儿的睡眠质量。同时，过于咸的食物可能导致婴儿口渴，夜间需要喝水，影响睡眠。最后，某些食物可能导致过敏反应，如牛奶、鸡蛋等，也可能影响婴儿的睡眠。因此，为保证婴儿良好的睡眠，应避免在睡前喂食这些食物。
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