一吃就多,一多胃不舒服怎么回事

病情描述:

一吃就多,一多胃不舒服怎么回事

医生回答:

一吃就多,一多胃不舒服,这通常是因为饮食过量导致的胃部不适。过量进食会使胃的负担加重,胃壁肌肉过度扩张,导致胃部不适、胀痛等症状。此外,过量进食还可能导致消化不良、胃食管反流等问题。因此,我们应该养成良好的饮食习惯,适量进食,避免暴饮暴食。同时,注意饮食的均衡,多吃蔬菜水果,少吃油腻、辛辣等刺激性食物,以减轻胃部负担,保持胃部健康。

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