晚上只吃水果会得胃病吗
晚上只吃水果会得胃病吗
病情描述：
医生回答：
晚上只吃水果是否会得胃病，这取决于个人的饮食习惯和身体状况。水果本身含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，对身体健康有益。然而，水果中的果糖、有机酸等成分可能会刺激胃酸分泌，对于胃酸过多或胃黏膜敏感的人来说，长期晚上只吃水果可能会对胃造成一定的负担，增加胃病的风险。此外，水果不能完全满足人体所需的营养，长期只吃水果可能导致营养不均衡。因此，建议晚上饮食要多样化，适当搭配水果、蔬菜、主食和蛋白质等，以保持身体健康。同时，如果有胃病症状，应及时就医，遵循医生的建议调整饮食。
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