体重上升体脂下降会瘦吗

病情描述:

体重上升体脂下降会瘦吗

医生回答:

体重上升体脂下降,意味着身体内的肌肉量增加,而脂肪量减少。这种情况下,虽然体重有所上升,但体脂率的下降意味着身体更健康,线条更紧致。肌肉比脂肪密度大,所以体重上升可能是由于肌肉量的增加。同时,肌肉在静息状态下消耗的热量比脂肪多,有助于提高基础代谢率,使身体在日常生活中消耗更多热量。因此,体重上升体脂下降,从健康和体型美观的角度来看,是会“瘦”的。但这种“瘦”并非传统意义上的体重减轻,而是身体成分的优化,呈现出更健康、更有活力的状态。

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