手举高一会就会发麻

病情描述:

手举高一会就会发麻

医生回答:

当人们长时间保持手臂抬高的姿势时,手臂上的神经、肌肉和血管会受到持续的压力,导致血液循环受阻。这种压力和血液循环的阻碍会刺激神经末梢,引发手臂麻木的感觉。此外,手臂抬高时,肌肉需要持续用力以维持姿势,这可能导致肌肉疲劳和乳酸积累,进一步加剧麻木感。为了缓解这种麻木感,可以通过改变姿势、进行肌肉放松和按摩来促进血液循环,减轻神经和肌肉的压力。同时,保持良好的生活习惯,如适当锻炼、保持正确的坐姿和站姿,也有助于预防手臂麻木的发生。

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